Llibre jocs d'escalada

Aquest llibre va adreçat a qualsevol persona que vulgui divertir-se escalant mentre desenvolupa habilitats fonamentals. Els jocs descrits poden emprar-se per treballar habilitats específiques o com a divertits escalfaments; com a ajuda per a una sessió d'escalada o com a sessió per si sols. Els moviments d'escalada poden ser examinats i practicats en un entorn segur però estimulant.

Si t'estàs iniciant en l'escalada, trobaràs jocs que introdueixen algunes tècniques fonamentals (com poden ser les "preses amb els dits en flexió (arqueig)" (Secció de Jocs Encordats).Si ets un veterà, trobaràs alguns jocs excel·lents que t'ajudaran a afegir varietat a les teves sessions setmanals al rocòdrom o boulder (has provat "El Pop", de la secció de Jocs de Percepció Cinestèsica?). Participar en alguns d'aquests jocs pot tornar-se addictiu a mesura que els teus amics i rivals vagin trobant noves formes de practicar-los. La perspectiva general de destreses i tècniques emprades en cada joc t'ajudarà a convertir l'activitat lúdica en progressos.

Paul Smith ha escalat i ensenyat escalada en molts indrets del món. És posseïdor del MIA (Mountain Instructor Award). A més de ser membre de ple dret de l'Association of Mountaineering Instructors, treballa com a instructor a Anglaterra i dirigeix la seva pròpia empresa: Rock and Water Adventure.